Sėdėjimas žudo – ar įmanoma sveikai sėdėti?

„Sėdėjimas žudo“, „žmogus nesutvertas kėdei“ – tai nuolat pabrėžia sporto medicinos gydytojas Dalius Barkauskas. O ką daryti, jei dirbi sėdimą darbą?

Gydytojas pataria, kaip saugoti stuburą ir sveikatą, jei daug laiko praleidžiate sėdėdami.