Kada galima praktikuoti jogą nėštumo metu?

Kada galima pradėti praktikuoti jogą nėštumo metu? Kiek laiko galima tęsti praktiką?

Į kokius pojūčius reikia atkreipti dėmesį ir ką turi žinoti besilaukiančioji, paaiškina jogos mokytoja Gabija Jonaitė.